PROGETTI

RESPIRA CON MIKE

RESPIRA CON MIKE La  respirazione  è  il  primo  fabbisogno  fisiologico  necessario  alla  sopravvivenza  ed  è  oggi  anche  il più   sottovalutato.   Proprio   per   questo   motivo,   mi   dedico   a   questo   aspetto   migliorando   la consapevolezza  del  tuo ...

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RESPIRAZIONE E NUTRIZIONE

RESPIRAZIONE E NUTRIZIONE I bisogni primari per vivere in maniera sana sono senza dubbio “respirare” e “mangiare”, ma bisogna saper respirare e sapersi alimentare. Da qui l’importanza di conoscere i 4 fondamenti per una vita sana:   Respirazione, tecniche di ...

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SWIM LIKE DOLPHIN

SWIM LIKE A DOLPHIN “il delfino è l'uomo rimasto in mare, l'uomo è il delfino a terra un po' impacciato ed in esilio” Nel 2001, durante i Campionati del Mondo di Apnea ad Ibiza, provai per la prima volta la monopinna e me ne innamorai immediatamente. Fu amore a prima...

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