Trattieni il fiato e liberti dallo stress Leggi qui l’articolo intero su OK Salute con tanti esercizi sulla respirazione....
L’argento Olimpico di sci Federico Pellegrino parla di me e del mio libro “La Scienza del...
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Questo testo, oltre che un pezzo di me, è anche un esercizio di respirazione quindi, se puoi, leggilo ad alta voce. >>> Leggi...
Mi hanno dedicato un bel articolo approfondito sul magazine MensHealth.it di marzo 2018 >> LEGGI QUI L’ARTICOLO COMPLETO <<< ...