Respirazione & Performance Sportiva

Il respiro come punto di partenza per raggiungere il tuo obiettivo. Scopri come la respirazione ti può aiutare ad andare piu forte, fare meno fatica e recuperare prima. Affidati alla mia esperienza e scopri i segreti dei grandi campioni.

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Salute e Benessere

Impara a respirare correttamente per: gestire lo stress e la qualità della tua vita, vincere l’ansia e controllare le tue emozioni, smettere di fumare e migliorare la tua salute.

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e Nutrizione

Siamo come respiriamo, diventiamo quello che mangiamo. La respirazione è il 1° fabbisogno necessario alla sopravvivenza, mentre l’alimentazione il secondo. Puoi migliorare la tua vita.

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Acqua e Bimbi

Dal primo bagnetto all’evoluzione in delfinetto. Impara l’importanza della sub-acquaticità nella crescita di tuo figlio. Attraverso il gioco, conosciamo l’acqua, le sue regole e la sicurezza.

Eventi

 

BREATH TO PERFORM | 9 Febbraio 2019 – Milano

BREATH TO PERFORM Tecniche di respirazione per migliorare le performance con Mike Maric.   Milano, sabato 9 febbraio 2019   o  Bologna, lunedì 11 marzo 2019 Rivolto a mental coach, allenatori, personal trainer, istruttori di yoga, preparatori atletici e atleti....

Respirazione e Gravidanza | 24 Gennaio 2019 – Milano

Interamente dedicato alle mamme (future e neo) esclusivo workshop sulla respirazione in gravidanza e nel post partum con Mike Maric. L'evento si terrà a Milano giovedì 24 gennaio dalle ore 17 presso la Clinica Ostetrico-Ginecologica e Pediatrica del CMO (Centro di...

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