Respirazione & Performance Sportiva

Il respiro come punto di partenza per raggiungere il tuo obiettivo. Scopri come la respirazione ti può aiutare ad andare piu forte, fare meno fatica e recuperare prima. Affidati alla mia esperienza e scopri i segreti dei grandi campioni.

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Salute e Benessere

Impara a respirare correttamente per: gestire lo stress e la qualità della tua vita, vincere l’ansia e controllare le tue emozioni, smettere di fumare e migliorare la tua salute.

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e Nutrizione

Siamo come respiriamo, diventiamo quello che mangiamo. La respirazione è il 1° fabbisogno necessario alla sopravvivenza, mentre l’alimentazione il secondo. Puoi migliorare la tua vita.

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Acqua e Bimbi

Dal primo bagnetto all’evoluzione in delfinetto. Impara l’importanza della sub-acquaticità nella crescita di tuo figlio. Attraverso il gioco, conosciamo l’acqua, le sue regole e la sicurezza.

Eventi

 

ALTE PRESTAZIONI IN APNEA | 6 GENNAIO 2019 Y-40

Workshop con Mike Maric presso Y-40 Montegrotto terme Programma della giornata: Domenica 6 Gennaio 2019 09.30 Teoria e valutazione personale 12.30 Break 13.30 Acqua Apnea statica e profonda 15.00 Analisi post immersione 16.30 Conclusioni e consegna degli...

Premio CONI al libro “La Scienza del Respiro” | 3 Dicembre Roma

Il libro "LA SCIENZA DEL RESPIRO" ha vinto il 1° premio della sezione tecnica nella 52° edizione del concorso letterari CONI. La cerimonia di consegna del premio a Mike Maric si terrà a Roma. Lunedì 3 Dicembre 2018 ore 11:30 Salone d'Onore del CONI - Piazza Lauro De...

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